TRE NING OG BUESKYTING FOR UNGE GUTTER
Kreativ og morsom utendørs trening
Er du en person som synes at konform trening ofte kan bli kjedelig ?
Hvorfor ikke ta treningen ut i skogen? Bruke stokker som vekter, gjøre cardio ut av trefelling og gjøre calisthenics i tretoppene. Og i tillegg bruke bueskyting og quarterstaff-drilling som fokus og sentreringsøvelser. For oss gjør dette treningsøkten til noe morsomt samtidig som det er fysisk og kreativt utfordrende.Med dette kurset ønsker vi å ha et fokus på gleden og lekenheten med det å være aktiv. Det er absolutt treningsutbytte i treklatring eller hoppe fra sten til sten i en brusende elv. Vi ønsker å gi unge menn et innblikk i hvordan man kan bruke skogen som sitt treningssenter.
Vi liker å være kreative når det gjelder trening og trives best med utendørs aktivitet. Der kan vi bruke bruke elementer man vanligvis ikke bruker i et treningsstudio.
Vi er tre kamerater i alderen 25-30 som er opptatt av sunn og kreativ trening. Vi har lekt oss i naturen over mange år og nå vil de dele denne gleden med deg. Ønsker du å være med på dette send en melding til naturlig-vis.org.
Hilsen Magnus. Joakim og Jacob.
